Jeśli organizm przestaje otrzymywać energię z węglowodanów, po 7-10 dniach przechodzi w stan ketozy. W tym czasie rozpoczyna się proces przemiany tłuszczu podskórnego w energię . Ciała ketonowe powstające w wątrobie są głównym źródłem energii dla mózgu podczas ketozy. Odżywiają tkankę mięśniową i zapobiegają odkładaniu się tłuszczu.
W rezultacie znikają stojące złogi tłuszczu i zmniejsza się objętość ciała. Kluczem do udanej diety ketonowej jest po prostu zredukowanie węglowodanów do minimum i spożywanie jak największej ilości kalorii z tłuszczu. Ogólnie wiele zbóż jest bogatych w węglowodany. Nawet pełne ziarna, które zawierają wiele składników odżywczych.
To samo dotyczy niektórych owoców, które są promowane podczas innych rodzajów diet. Problem z żywnością zakazaną podczas diety ketonowej polega na tym, że są one bogate w węglowodany i należy skupić się głównie na tłuszczach i białkach.
Odnosi się to również do wielu owoców i warzyw.Bardzo ważne jest, aby starać się nie jeść chleba lub makaronu, takiego jak makaron i spaghetti. Zapewnią ci one wyższy poziom węglowodanów niż w przypadku diety ketonowej. Przykłady to:
- chleb, pełne ziarna lub białe ziarna ;
- Owsianka;
- mąka;
- gryka;
- Komosa ryżowa;
- Ryż.
Może wydawać się zaskakujące, że wiele owoców i warzyw pojawia się na liście „pokarmów, których należy unikać podczas diety ketonowej”. Ale prawda jest taka, że wiele z nich jest bogatych w cukier i węglowodany. Szczególnie w przypadku warzyw szanse na uzyskanie wysokiego poziomu węglowodanów są wysokie. Najlepszą opcją w tym przypadku jest postawienie na owoce o niskim indeksie glikemicznym, takie jak jeżyny, jagody, maliny i truskawki. Z warzyw – wybierz oliwki i awokado. Są doskonałym źródłem zdrowych tłuszczów. Najlepiej unikać owoców i warzyw, takich jak:
- pomarańcze;
- mandarynki;
- banany;
- Ananas;
- mango;
- brzoskwinie;
- ziemniaki (w tym słodkie);
- kukurydza;
- zielony groszek;
- karczoch.
Aby pozbyć się tego wszystkiego w swojej diecie ketonowej, stosuj kapsułki Keto Diet o naturalnym składzie .
Opinie
Dieta Keto nie zawiera chemikaliów ani substancji żrących, które mogą powodować reakcje alergiczne i inne skutki uboczne, co zostało zbadane przez naukowców w tej dziedzinie.
Zamów Keto Diet w cenie producenta
Keto Diet został przetestowany z udziałem 3000 osób, a wynik był następujący: 96% ochotników straciło od 4 do 9 kg wagi w ciągu miesiąca leczenia.
Cena
Kapsułki Keto Diet można już kupić w cenie promocyjnej. Aby kupić lek za pół ceny, wejdź na stronę i wypełnij formularz zamówienia. Nadal musisz zapłacić zwrot pieniędzy po otrzymaniu produktu i możesz rozpocząć dietę.
Prospekt
Keto Diet to nowy produkt na rynku . Jest dostępny w postaci naturalnych kapsułek o organicznej formule, zaprojektowanych tak, aby ułatwić szybsze i naturalne spalanie tkanki tłuszczowej. Taki produkt to prawdziwe odkrycie dla tych, którzy przez lata nie byli w stanie schudnąć, bez względu na to, jak bardzo chcieli.
SPRAWDZAM CENE – 50% zniżką strona producenta
Dzięki aktywnemu wpływowi na procesy zachodzące w organizmie całkowicie przywraca naturalny stan organizmu i zdrowie. Nie będzie potrzeby stosowania kolejnej diety ani ćwiczeń.
Składniki
- Keton malinowy . W swoim działaniu są podobne do ciał ketonowych emitowanych przez organizm ludzki. Wykazują niezwykle wysoką aktywność, zamieniają tłuszcz w energię, przyspieszają metabolizm, tłumią głód.
- Synefryna organiczna . Wyraźny lipolityczny. Blokuje aktywność receptorów komórek alfa-tłuszczowych i pomaga eliminować najcięższe złogi tłuszczu. Potrafi wyeliminować tłuszcz nawet w najtrudniejszych miejscach, zwiększyć spożycie kalorii w organizmie, zwiększyć wydajność i wytrzymałość.
beta sitosterol . Neutralizuje skutki niedożywienia, normalizuje metabolizm lipidów, oczyszcza naczynia ze złego cholesterolu, poprawia sylwetkę, zwalcza cellulit. - Zielone ziarna kawy . Są szeroko stosowane w przepisach ajurwedyjskich. Mają silne właściwości lecznicze i odmładzające, zwiększają metabolizm złogów tłuszczu, zapobiegają odkładaniu się nowych tłuszczów, poprawiają pracę trzustki. Silny antyoksydant o właściwościach tonizujących, poprawia ukrwienie wszystkich organizmów, usuwa toksyny z narządów wewnętrznych.
- Karnityna . Jest syntetyzowany w ludzkim organizmie, zamienia tłuszcz w energię, likwiduje drażliwość, poprawia nastrój, leczy depresję.
- Bromelaina . Syntetyzowany w łodydze ananasa enzym rozkładający białka i tłuszcze, aktywnie rozpuszcza tłuszcz wewnętrzny, usuwa obrzęki, zapobiega odkładaniu się tłuszczu na narządach wewnętrznych.
- Ekstrakt z guarany . Znany jest ze swoich właściwości przyspieszających spalanie tłuszczu, stymuluje proces termogenezy i perystaltyki jelit, poprawia trawienie.
- Witamina D . Pomaga wątrobie w efektywnym rozkładaniu tłuszczów, zapobiegając rozdzielaniu się węglowodanów.
- Sól ketonowa. Przyspiesza wejście w stan ketozy, co pomaga rozbijać złogi tłuszczu, wykorzystując je jako główne źródło energii.
Korzystne efekty
Nie ma potrzeby głodować ani ćwiczyć, utrata wagi następuje powoli i stopniowo, na skórze nie tworzą się rozstępy, które są charakterystyczne dla niektórych diet odchudzających.
Kapsułki działają tonizująco na organizm , likwidują apatię, poprawiają nastrój i dodają energii.
Przyspiesza przemianę materii, a z organizmu uwalniane są zastałe substancje toksyczne i toksyny . Poprawia krążenie krwi dzięki działaniu antyoksydacyjnemu i posiada właściwości chłodzące, niweluje działanie wolnych rodników na organizm.
Forum
Dla niektórych osób kapsułki Keto Diet stały się kołem ratunkowym . Nigdy nie słyszeli o czymś takim, aby zjeść wszystko, co kochasz i schudnąć. Wiele osób od dawna doświadcza nadmiaru tłuszczów węglowodanowych w swoich posiłkach. W niektórych przypadkach doprowadziło to do wagi 95 kg.
Zamów Keto Diet w cenie producenta
Aby pozbyć się nadwagi stosowali kurację kapsułkami odchudzającymi, chociaż nadal jedli frytki. Pod koniec leczenia utrata masy ciała wyniosła 30 kg w ciągu 4 miesięcy. I nadal jedzą wszystko, co lubią.
Apteki
Produkt nie jest dostępny w aptekach, więc można go kupić. Można go kupić na stronie producenta lub na stronie autoryzowanego dystrybutora . Jeśli chcesz go zdobyć, wejdź na stronę i wypełnij formularz online, podając swoje imię i nazwisko oraz numer telefonu. Jak najszybciej skontaktujemy się z Tobą, aby potwierdzić zamówienie i podać adres dostawy produktu. www.Keto Diet.pl